結構評判がいいみたいなので買ってみました。
この本を買うきっかけはというと、50kmぐらい走ったときに感じる腰の痛みでした。これまではこれ↓しかもってなかったので、ラクダのこぶを作るようにしてたんですけど、僕は普段猫背ではないので合っていない気がしていたわけです。
で、先週やまめ乗りのことを知り、2chとかだと「ラクダのこぶ(笑)」みたいな感じの扱いだし、ライディングフォームはもっと自由でいいんじゃね？と思い始めて今に至る。
まぁ、今日はもう遅いので明日読むとして、チェインクロニクルVでもやるか。
